Infekcje układu moczowego to jedne z najczęstszych chorób infekcyjnych ustroju. Miliony ludzi cierpi na różne schorzenia nerek nawet o tym nie wiedząc. A zbyt późno wykryte mają poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Zadbajmy więc o nasze nerki zawczasu.

Atak przychodzi nagle – serce gwałtownie przyspiesza, kołacze, czasami brakuje oddechu, występują nudności i poty. Prawdopodobnie stwierdzono u Ciebie arytmię czyli zaburzenia rytmu serca. To jeden z najczęstszych problemów medycznych. Jak sobie z nią radzić?

Nawet sprawny organizm nie pozbywa się całkowicie szkodliwych produktów przemiany materii. Jeśli w porę nie przeprowadzimy profilaktycznego oczyszczania, może dojść do zatrucia. A najłatwiejsza do przeprowdzenia kuracja oczyszczająca to głodówka sokowa.

Zanudzić się na śmierć? Okazuje się, że nie jest to czcze powiedzenie. Naukowcy z University College London wykazali, że u osób permanentnie nudzących się, występuje większe ryzyko przedwczesnej śmierci.

Masz trudności z zasypianiem? Nie jesteś sama. Ale trzeba z tym walczyć, bo niedostatek snu ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Zamiast jednak sięgania po pigułki nasenne, proponujemy naturalne sposoby – wynalezione przez brytyjskiego lekarza w latach 30tych.

Zapalenia śluzówki oraz wrzody żołądka i dwunastnicy najczęściej powoduje bakteria Helicobacter pylori. Jej eliminacja środkami farmakologicznymi jest w wielu przypadkach kontrowersyjna i zawodna. Może więc wykorzystać do tego samą naturę?

Masz problemy z uczeniem się? Może przyczyną jest bezsenność? Sen ma kluczowe znaczenie w procesie uczenia się. Naukowcy dowodzą, że po drzemce w ciągu dnia poprawia się zdolność do zapamiętywania nowych faktów.

Niedostatek światła dziennego o poranku może zakłócać rytmy biologiczne i opóźniać zasypianie wieczorem. Dowodzą tego badania, o których informuje pismo "Neuroendocrinology Letters".