|
|
Zarówno regularne niedosypianie jak i zbyt długi sen, mają związek z wyższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych - informują amerykańscy naukowcy na łamach pisma "Sleep". |
|
Czytaj
|
|
Wakacje kojarzą nam się z upragnionym wypoczynkiem. Ale często wiążą się także z długą podróżą za kierownicą samochodu. Podpowiadamy co robić, by dotrzeć bezpiecznie na miejsce docelowe, nie narażając się niepotrzebnie na dodatkowy stres związany z jazdą samochodem. |
|
Czytaj
|
|
Już po pięciu minutach ćwiczeń w parku, pracy w ogródku czy spaceru poza miastem poprawia się nasze samopoczucie. Do takich wniosków doszli brytyjscy naukowcy. |
|
Czytaj
|
|
|
Niezdrowy styl życia, będący konsekwencją życia w biedzie zwiększa ryzyko pojawienia się mutacji genetycznej, która obniża szanse kobiety na wygranie walki z rakiem piersi - wynika z brytyjskich badań, o których informuje pismo "British Journal of Cancer". |
|
Czytaj
|
|
|
Media informują nas prawie codziennie o jakiejś katastrofie, klęsce żywiołowej, ataku terrorystycznym czy innym kataklizmie i tego panicznie boimy się. Boimy się również zachorowania na raka, uważając, że nie mamy na to wpływu. A jak wyglądają te obawy w konfrontacji z rzeczywistością? |
|
Czytaj
|
|
|
Przez ostatnie dziesięciolecia przyzwyczailiśmy się stosowania na dużą skalę leków chemicznych, w tym antybiotyków, na każdą dolegliwość. Z czasem nasz organizm przestał na nie reagować, utraciliśmy naturalną odporność. |
|
Czytaj
|
|
|
Co czwarta kobieta umiera na serce. A wg amerykańskiego National Heart, Lung, and Blood Institute, kobiety same mogłyby zmniejszyć ryzyko choroby serca nawet o 82%, gdyby przestrzegały kilku prostych zasad. Jakie to zasady? |
|
Czytaj
|
|
|
Niezdrowe odżywianie i brak aktywności fizycznej ponoszą winę za ponad jedną trzecią chorób nowotworowych - wynika z raportu Światowej Fundacji Badań nad Rakiem (World Cancer Research Fund - WCRF). |
|
Czytaj
|
|
|
Siedzący tryb życia, dieta uboga w warzywa i owoce, spożywanie dużych ilości alkoholu i palenie - wszystko to ponad dwukrotnie zwiększa ryzyko udaru - potwierdzają brytyjscy naukowcy z University of East Anglia. |
|
Czytaj
|
|
|
«« start « poprz. 1 2 3 nast. » koniec »»
|
| Pozycje :: 1 - 9 z 25 |