Skóra w miejscach intymnych jest szczególnie delikatna i wrażliwa.  Jak zachować odpowiedni poziom nawilżenia, zamykając jednocześnie drogę do wnętrza ciała groźnym drobnoustrojom? Odpowiedzią na to pytanie jest aromaterapia.

Stresu nie da się całkowicie wyeliminować z naszego życia. Trzeba jednak nauczyć się panować nad nim, tak by minimalizować jego negatywne konsekwencje. Proponujemy kilka prostych ćwiczeń zaczerpniętych z akupresury i masażu shiatsu, które można wykonywać nawet w pracy.

Krótkotrwały ucisk określonych punktów na głowie, rękach i nogach usunie senność i zmęczenie podobnie jak kawa. A to za sprawą endorfin, które przy takim ucisku są wytwarzane przez organizm. Usuwanie senności akupresurą jest całkowicie bezpieczne i zalecane zwłaszcza uczniom i studentom.

Nawet sprawny organizm nie pozbywa się całkowicie szkodliwych produktów przemiany materii. Jeśli w porę nie przeprowadzimy profilaktycznego oczyszczania, może dojść do zatrucia. A najłatwiejsza do przeprowdzenia kuracja oczyszczająca to głodówka sokowa.

Masz trudności z zasypianiem? Nie jesteś sama. Ale trzeba z tym walczyć, bo niedostatek snu ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Zamiast jednak sięgania po pigułki nasenne, proponujemy naturalne sposoby – wynalezione przez brytyjskiego lekarza w latach 30tych.

Stresujesz się przed egzaminem? Dziecko panikuje przed wizytą u dentysty? Pies histeryzuje przed burzą? Powinnaś więc wypróbować lek, który oferuje sama natura. Skuteczny, szybki i całkowicie bezpieczny, nawet dla małych dzieci. To nie bajka, ani reklama, to naprawdę działa!