Są takie chwile, kiedy wystarczy spojrzeć w lustro, aby się przekonać, że coś nam naprawdę dolega – uwidacznia to nasza skóra – napięta i pokryta suchymi i łuszczącymi się miejscami. Niektórzy cierpią na nawracające problemy skórne z plamami na całej twarzy. Nic dziwnego!

Skórę w stresie poznamy po jej nienajlepszej kondycji. Jest poszarzała, widocznie brakuje jej energii, traci ,,świeżość”, witalność. Do tego dochodzi spadek jędrności – uwidaczniają się drobne zmarszczki, a cera staje się papierowa.

Konsekwencją przewlekłego stresu są nie tylko choroby układu krążenia, dolegliwości żołądkowe czy spadek odporności. Stres uwidacznia się także na naszej twarzy. Jak skóra reaguje na stres? Jak walczyć ze zmianami na skórze wywołanymi przez stres?

Zima to ciężki okres dla skóry. Mróz, śnieg, wiatr i słońce odbijające się od śniegu doprowadzają do jej uszkodzeń i szybszego starzenia się. Jeśli jednak odpowiednio zadbasz o skórę, nie będziesz musiała rezygnować z ożywczego zimowego spaceru.

Rzadko kto przed zakupem kosmetyku zapoznaje się ze składem chemicznym podanym na ulotce. To błąd, gdyż wiele składników jest toksycznych, a bardzo często są wchłaniane głęboko w skórę i do krwi. Zwracaj uwagę na skład zwłaszcza, gdy kupujesz kosmetyk dla dziecka, gdy jesteś w ciąży lub karmisz.

Lato to okres wakacji i urlopów. W pogoni za piękną opalenizną często przesadzamy z ekspozycją skóry na słońce. A wiadomo, że skóra intensywnie wystawiana na słońce ulega fotostarzeniu, staje się przesuszona, łuszczy się, często pojawiają się rozszerzone naczynka, przebarwienia oraz większa ilość drobnych zmarszczek. Jak temu zaradzić domowymi sposobami?