Nic tak nie kojarzy nam się z tradycją jak święta Bożego Narodzenia. Minęły wprawdzie czasy, gdy przygotowywałyśmy na nie tyle jedzenia, że kończyło to się niestrawnością. Nadal jednak kultywujemy rodzinną tradycję i przygotowujemy dania na świąteczny stół zgodnie z przepisami naszych mam i babć.  

Ziemniaki są lekkostrawne, zasadotwórcze i dosyć zasobne w łatwo przyswajalne związki. Mają również pewne właściwości lecznicze, zwłaszcza przy chorobach żołądka. Do tego są niedrogie i można przyrządzać je na wiele sposobów.

Na słotne jesienne dni nie ma nic lepszego niż smaczny i rozgrzewający gorący napój, który nie tylko poprawi nam nastrój, ale także ochroni  przed infekcją i zmniejszy stres. A wybór takich napojów jest tak ogromny, że każdy znajdzie coś dla siebie. 

„O szyby, deszcz dzwoni, deszcz dzwoni jesienny…” wiersz Leopolda Staffa doskonale oddaje nasze listopadowe nastroje. Miesiąc, który swoją nazwę wziął od opadających liści, przynosi nam szarugę i zimne powiewy wiatru. Jak sobie z nimi radzić?   

Dzika róża to niezwykle cenna roślina. Jest przebogata w witaminy i ma właściwości lecznicze docenione przez oficjalną medycynę. Co możemy z niej zrobić? Jak suszyć, by nie straciła cennej witaminy C? Zobacz nasze przepisy.

Domowe przetwory wracają do łask. I to nie tyle ze względu na oszczędności, co docenianie przez nas znaczenia naturalnej żywności bez konserwantów. No i możemy mieć w zimie swoje ulubione sałatki, których za żadne pieniądze nie dostaniemy w sklepie. I w dodatku już gotowe, tylko otworzyć słoik.