Jestem świeżo po badaniu gęstości kości i wyszło, że mam początki osteoporozy. Dostałam receptę na Ostemax ale jak poczytałam możliwe efekty uboczne tego leku to złapałam się za głowę. Mam wątpliwości co jest gorsze: osteoporoza czy ten lek. Macie jakieś doświadczenie na tym polu? Stosowała któraś z was ostemax przez dłuższy czas? jakie efekty?

Też czeka mnie osteoporoza i poczytałam trochę o tego rodzaju lekach i podzielam Twoje wątpliwości. Niby to lek nowej generacji, ale w obliczu ogromnej ilości efektów ubocznych może jednak lepiej zawczasu zabrać się np. za gimnastykę wzmacniającą kości zamiast brać później tego rodzaju leki. Również ciekawa jestem opinii tych, które stosują ten lek.

Ja nie mam wprawdzie doświadczenia z lekami na osteoporozę, ale popieram pomysł z gimnastyką wzmacniającą kości. Czytałam niedawno artykuł o najstarszym morsie. To 85-letnia pani! Całe życie była w ruchu i nadal nie tylko jest morsem ale na kąpiele w Bałtyku dojeżdża rowerem (85 lat, w zimie!), 2 godziny dziennie jeździ na nartach (biegówki i zjazdowe), a w lecie rower. I nie łamie się, bo widocznie ma mocne kości. A znam 50-letnie panie, które boją się np. jazdy na rowerze, bo upadną i połamią się. Co robi trening.

Czy lek, ktory masz brac to odpowiednik Fosamaxu? jesli tak to mocno zastanow sie przed braniem, bo czytalam duzo zlych opinii, ze wiecej szkody niz pozytku itp. Ja go bralam przez 2 miesiace i dorobilam sie zapalenia zoladka.

Nie wiem czy to jest to samo. Podobno to nowoczesny i skuteczny lek, bierze się tylko raz w tygodniu i nie miałabym nic przeciwko niemu, gdyby nie ta długa lista działań ubocznych.

Moja mama od kilku miesięcy go bierze ale na nic nie uskarża się (na razie!). A jakie sa główne efekty uboczne?

Popieram trening wzmacniający kości. Chyba nie ma nic lepszego, a przy tym poprawiającego zdrowie, samopoczucie i jednocześnie figurę.

Pewnie masz rację, tylko do treningu trudno zmobilizować się, a tabletkę łatwo popić.

Niestety to co łatwe najczęściej nie wychodzi nam na zdrowie. Raczej skoncentruj się na ćwiczeniach, zwłaszcza że pomogą nie tylko na kości.

Moja mama bierze ten lek od roku. Zajrzałam teraz do ulotki i zwróciłam mamie uwagę, że jej stany zapalne dziąseł na które uskarża się od kilku miesięcy, moga mieć związek z tym lekiem. I mama jeszcze narzeka na problemy z żołądkiem (pieczenie itp), to również może być związane z lekiem na osteoporozę. Teraz zdecydowała się odstawić go, żeby zobaczyć czy jej się poprawi.

A robiła badanie gęstości kości przed rozpoczęciem kuracji Ostemaxem? Jeśli tak, to może dobrze byłoby teraz powtórzyć, żeby wiedzieć czy przynajmniej pomógł na kości.

Przed rozpoczęciem kuracji napewno robiła i wyszło źle i dlatego zdecydowała się na leczenie. Teraz jeszcze nie robiła, ale zamierza zrobić właśnie po to, żeby sprawdzić jak roczna kuracja zadziałała.

To, bardzo proszę, daj tutaj znać jakie efekty, czy kuracja rzeczywiście taka skuteczna. Mnie też zalecono ten lek, ale mam duże wątpliwości czy go brać czy nie.

Ok, będę pilnować mamy, by zrobiła badanie i dam Ci znać jak wyszło.

Dziękuję Madziu i czekam na wiadomość.