|
Zdrowie -
Profilaktyka
|
|
Coraz częściej chorujemy na groźnego czerniaka. Zachorowalność na ten nowotwór wzrosła w ostatnich 30 latach o 300%! Prawie 50% pacjentów chorych na czerniaka umiera. A można się przed nim uchronić.
|
|
Więcej…
|
|
Ziołolecznictwo -
Zioła
|
|
Kurkuma to nie tylko popularna przyprawa i główny składnik indyjskiego curry. To także wszechstronny lek ziołowy, ceniony zwłaszcza w medycynie Wschodu. A jego lecznicze właściwości potwierdzają liczne badania naukowe.
|
|
Więcej…
|
|
Psychika -
Zachowania
|
|
Okazuje się, że w biznesie twarz budząca zaufanie jest ważniejsza niż reputacja. Częściej kierujemy się wyglądem osoby, której powierzamy swoje pieniadze, niż opiniami o niej. Wykazały to badania brytyjsko-amerykańskiego zespołu naukowców.
|
|
Więcej…
|
|
|
Dom i Ogród -
Zdrowy dom
|
|
Chyba nie ma drugiego tak uniwersalnego środka jak soda oczyszczona. Ma szerokie zastosowanie w kuchni, przy porządkach domowych, a nawet jako środek leczniczy. Zobacz co może soda.
|
|
Więcej…
|
|
Forma -
Gimnastyka dla zdrowia
|
|
Ćwiczenia z mniejszymi ciężarkami budują mięśnie i zwiększają wytrzymałość tak samo jak ćwiczenia z większym obciążeniem. Potrzebna jest jednak większa ilość powtórzeń. To dobra wiadomość dla osób z chorymi stawami.
|
|
Więcej…
|
|
Przepisy kulinarne -
Napoje
|
|
Coraz szybsze tempo życia odbija się na naszym zdrowiu. Czujemy się ciągle zmęczone i od samego rana sięgamy po stymulującą kawę czy herbatę. A napoje te w nadmiarze szkodzą, wypłukując minerały i witaminy.
|
|
Więcej…
|
|
Zdrowie -
Medycyna naturalna
|
|
Często mówi się, że twarz nigdy nie kłamie. A to dlatego, że zdradza nasze myśli i uczucia, czy chcemy tego, czy nie. Medycyna Wschodu w diagnozie choroby dużą rolę przywiązuje właśnie do wyglądu twarzy.
|
|
Więcej…
|
|
Psychika -
Emocje
|
|
Stan naszej psychiki ma ogromny wpływ na cały organizm. Konsekwencją złych emocji są nie tylko choroby, ale często również tycie. Jak rozpoznać emocjonalne jedzenie i mu zaradzić?
|
|
Więcej…
|
|
Zdrowie -
Profilaktyka
|
|
Wątroba to bardzo cięzko pracujący narząd naszego organizmu. Spełnia wiele funkcji i bierze udział w wielu procesach metabolicznych i regulacyjnych. Zatem bez sprawnie działającej wątroby nie ma zdrowia.
|
|
Więcej…
|
|
|
Różności -
Kampanie społeczne
|
|
Otwórz się na swoją seksualność i podnieś jakość swojego życia - także seksualnego. Warsztaty: Rozmawiam o seksie.
|
|
Więcej…
|
|
Zdrowie -
Zdrowy Styl
|
|
Brak kontaktu z naturą zwiększa ryzyko alergii i astmy. Związane to jest ze spadkiem bioróżnorodności bakterii bytujących na skórze mieszczuchów, a to z kolei przyczynia się do rozwoju chorób o podłożu zapalnym, w tym alergii i astmy.
|
|
Więcej…
|
|
Uroda -
Domowe kosmetyki
|
|
Słabe, rozdwajające się i łamliwe paznokcie to na ogół efekt niedoborów witamin i minerałów. Najważniejsza jest więc właściwa dieta. Uzupełnieniem mogą być naturalne kuracje domowe.
|
|
Więcej…
|
|
Produkty spożywcze -
Słodkości
|
|
Nadmiar cukru to nadwaga, choroby serca i cukrzyca, a nawet takie choroby jak nowotwory czy osteoporoza. Przestajemy słodzić kawę czy herbatę, ale dużo cukru spożywamy nawet nie zdając sobie z tego sprawy.
|
|
Więcej…
|
|
Kuchnia -
Zdrowa kuchnia
|
|
Letni weekend z przyjaciółmi kojarzy nam się często z grillem. Ale niewłaściwe grillowanie to potężna dawka dioksyn, węglowodorów aromatycznych i innych rakotwórczych związków. Można jednak przed nimi się ustrzec. Zobacz jak.
|
|
Więcej…
|
|
Ziołolecznictwo -
Terapie ziołowe
|
|
Zioła doskonale sprawdzają się w odtruwaniu organizmu z nagromadzonych toksyn. Preparaty ziołowe nie tylko unieczynniają toksyny i przeciwdziałają ich wchłanianiu, ale także ułatwiają ich wydalanie.
|
|
Więcej…
|
|
|